Оздоровительное занятие  «В движении –жизнь!»

Сегодня, 7 февраля  в рамках республиканской программы «Здоровье и долголетие» в Павловском СМФК прошла прямая трансляция  оздоровительного занятия «В движении –жизнь!»

Древнегреческий философ Аристотель сказал: «Движении — это жизнь, а жизнь — это движение»

Каждый человек должен заботиться о своем здоровье, ведь здоровье это самое большое богатство. И его нужно беречь. Быть здоровым это значит, вести здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни это Соблюдение режима дня, правильное питание , физическая культура, зарядка, доброе отношение к природе, активный отдых.

В Павловском многофункциональном клубе два раза в неделю проходят оздоровительные занятия в группе здоровья. Выполнение гимнастики, состоящей из простых движений, помогает сохранить  здоровье, улучшает общее самочувствие и конечно же  настроение.

https://vk.com/video-98205159_456239053